¿Quieres dedicarte al mundo del Fitness de manera profesional?
¿Te apasiona el mundo del Fitness y te gustaría formar parte del equipo de profesionales de este deporte?. ¡ESTÁS DE SUERTE!. Actualmente existen numerosas especialidades disponibles para los expertos en la disciplina del ejercicio físico. Si quieres trabajar como coordinador de actividades de fitness, ¡HAS LLEGADO AL SITIO INDICADO!
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Como bien sabes, realizar alguna actividad física es muy beneficioso para la salud. Cada vez son más las personas que se deciden a realizar alguna actividad física. el fitness se trata de una de las actividades que más adeptos ha conseguido estos últimos años. Si el fitness no cesa en su ganancia de adeptos, los gimnasios no cesarán en su contratación de profesionales del fitnes, ¿no crees?.
Si quieres relanzar tu futuro laboral para convertirte en coordinador de actividades de fitness y hacer de tu hobby tu profesión, sigue leyendo y descubre nuestra oferta formativa.
Tabla de contenidos
- 1 ¿Quieres dedicarte al mundo del Fitness de manera profesional?
- 2 ¿Qué significa Fitness y para qué sirve?
- 3 CURSOS DE COORDINADOR DE ACTIVIDADES DE FITNESS
- 4 Curso de monitor Musculación y Fitness + Salud Deportiva. Titulación Universitaria + 4 ECTS
- 5 Postgrado en Personal Training y Fitness. Carnet de Federado
- 6 Experto en Fisiología del ejercicio físico y del entrenamiento + especialización en monitor de musculación y fitness. Titulación universitaria + ECTS
- 7 ¿Cuáles son las funciones de un coordinador de actividades de fitness?
- 8 ¿Qué actividades y/o ejercicios forman parte del Fitness?
¿Qué significa Fitness y para qué sirve?
El fitness se ha convertido en una de las modalidades deportivas que ha ido incorporando un mayor número de aficionados durante los años. El volumen de personas que se inician en el fitness, es cada vez es mayor. Y esto por varios motivos algunos de los cuales vamos a intentar desgranar más adelante.
El coordinador de actividades de fitness tratará de mejorar la salud y la condición física de los deportistas a través de la realización de ejercicios guiados individualmente, o grupalmente, en el caso de las clases dirigidas.
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Entendemos por Fitness conjunto de ejercicios que se realizan de manera repetida durante un intervalo de tiempo.
El fitness aporta numerosos beneficios:
- Resistencia cardiovascular.
- Mayor motivación personal. Al ser ejercicios a medida, la superación personal forma parte del fitness.
- Practicar fitness de manera continua ayuda a mejorar la salud general.
- Practicar fitness se controla el peso, por lo que bajar de peso será mucho más fácil. Todo ello combinándose con otro hábitos de vida saludables, como por ejemplo, una dieta saludable.
- Mejora la resistencia aeróbica, ya que consigue gran fuerza muscular, y por ende, al trabajar el cuerpo se consigue una mejora en la resistencia aeróbica.
- Aumenta la autoestima, ya que al lograr metas y objetivos se potencia la autoestima personal.
- Bienestar general.
- Reduce los riesgos de padecer depresiones.
- Reduce las posibilidades de padecer cáncer de colon.
- Reduce las posibilidades de padecer osteoporosis.
- Mejora el descanso.
- Modela la figura.
- Mejora el tono muscular.
- Estimula las células cerebrales.
- Mejora la frecuencia cardiaca.
- Aumenta el aporte de oxígeno a nuestro organismo.
CURSOS DE COORDINADOR DE ACTIVIDADES DE FITNESS
Curso de monitor Musculación y Fitness + Salud Deportiva. Titulación Universitaria + 4 ECTS
Obtén tu licencia federativa en la Federación de Fitness (FEF) y conviértete en un auténtico profesional del fitness y la salud deportiva. Podrás obtener tu carnet de federado con nuestro curso con titulación universitaria. ¿A qué estás esperando?.
Postgrado en Personal Training y Fitness. Carnet de Federado
Obtén tu licencia federativa en la Federación de Fitness (FEF) y conviértete en un auténtico profesional. ¡NO DEJES ESCAPAR ESTA OPORTUNIDAD!.
Experto en Fisiología del ejercicio físico y del entrenamiento + especialización en monitor de musculación y fitness. Titulación universitaria + ECTS
Si quieres dedicarte profesionalmente al ámbito deportivo o perfeccionar tus conocimientos debido al conocimiento de los aspectos esenciales sobre la fisiología del ejercicio y entrenamiento este es tu momento. Con nuestro Curso de Experto en Fisiología del Ejercicio Físico y del Entrenamiento + Especialización en Monitor de Musculación y Fitness podrás adquirir los conocimientos fundamentales para desempeñar esta función con éxito.
¿Cuáles son las funciones de un coordinador de actividades de fitness?
Las principales funciones de un coordinador de actividades de fitness son:
- Programar actividades
- Programar el material que se necesitará
- Programar la música que se necesitará
- Diseñar el entrenamiento adecuado para las necesidades específicas de cada persona o grupo
- Encargado de crear un clima positivo
- Asesorar sobre la práctica deportiva
- Encargado de mostrar las técnicas
- Encargado de mostrar las habilidades de cada deporte
- Encargado de mejorar el rendimiento tanto de la persona individual como del grupo
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¿Qué actividades y/o ejercicios forman parte del Fitness?
Tal y como hemos mencionado con anterioridad, el término fitness se refiere al conjunto de actividades para ponerse en forma. A continuación, te mostramos las diferentes actividades que se consideran actividades de fitness.
- Step
Cuando hablamos de step nos referimos a aquella clase en la cual se utiliza el step para conseguir grandes beneficios en piernas y glúteos. Hay diferentes formas de realizar esta clase. Su finalidad es moldear el cuerpo, realizando más hincapié en las piernas.
- Ciclo Indoor
El ciclo indoor es un ejercicio de fitness que se realiza con una bicicleta estática al son de la música.
- Boxeo
El boxeo se trata de un deporte que consiste en un combate entre dos personas, en el que únicamente se utilizan los puños. En este deporte no se pueden utilizar las piernas. También es importante que sepas que los golpes se pueden dar solamente de cintura hacia arriba. Se trata de un deporte muy seguido por un gran número de personas, tanto el boxeo como sus variantes son deportes que podemos encontrar en todos los gimnasios. Si quieres especializarte en Boxeo puedes realizar alguno de nuestros cursos de boxeo ¡Te esperamos!.
- Fit-box
El Fitbox se trata de un deporte de entrenamiento de alta intensidad. En fitbox se trabaja todo el cuerpo, se trata de un entrenamiento para tonificar el cuerpo de una forma muy eficaz y en un periodo corto de tiempo, ¡realiza uno de nuestros cursos de monitor de fit-box!
Aquagym, bodysculpt, pilates, stretching, aeróbic, gimnasia suave, refuerzo muscular, son otras actividades que engloba el Fitness
¡TE ESTAMOS ESPERANDO!
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He aprendido mucho
Lo que mas me ha gustado:El Campus es de lo mejor que he visto,100% Recomendado
He echado en falta:Quizás al temario se le escapan cosas
CURSO MONITOR DE MUSCULACION: Postgrado en Monitor de Musculacion y Direccion de Programas Fitness-Wellness + Titulacion Universitaria
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Monitor de Entrenamiento de Alta Intensidad + Especialización en Monitor de Musculación y Fitness (Doble Titulación + 8 Créditos ECTS)
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UF1691 Dominio Técnico, Interpretación y Ejecución de Secuencias y Composiciones Coreográficas en Fitness Acuático
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