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Sara M.
ZARAGOZA
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Ana N.
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Lucia M.
TOLEDO
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El entrenamiento outdoor es aquel deporte que sé práctica al aire libre y que no necesita del espacio de un gimnasio para realizarlo.
El entrenamiento al espacio libre es una forma de mejorar el estado de ánimo gracias a la realización del deporte y haciéndolo en un lugar al aire libre en mitad de la naturaleza, donde sería imposible mejorar las vistas de la misma.
Por otro lado, destacar que son muchas las ventajas de realizar un entrenamiento al aire libre, como por ejemplo las siguientes:
Es una forma de no tener que inscribirse al gimnasio en caso de querer realizar deporte, aunque también es fundamental mencionar que aunque el entrenamiento no se imparta en un gimnasio, el estar formado para impartir las clases sigue siendo igual o incluso más importante, para esto hay que ser todo un profesional velando por la seguridad y el evitar lesiones en las personas deportistas.
La práctica del deporte en un gimnasio puede llegar a ser agobiante debido a que hay muchas personas y más entre esas 4 paredes que te hacen caer en una rutina y en que la motivación del ser constante puede llegar a ser más complicado, y el practicar deporte fuera del gimnasio y en el aire libre es una forma de poder darte la oportunidad en nuevas disciplinas deportivas.
También es una forma de describir lugares nuevos y de disfrutar del paisaje mientras se realiza deporte, no tienen por qué ser clases impartidas en el aire libre, sino que la persona de manera y forma autónoma también puede realizar sus propios entrenamientos como el salir a correr, salir con la bicicleta, salir a pasear de forma rápida… y mucho más.
Por último destacar que es una práctica que cada vez se está llevando más a cabo por los beneficios que aporta el practicar deporte al aire libre ante el realizar deporte en un gimnasio.
Si eres una persona a la que le interesa el ámbito deportivo, especialmente el ámbito que abarca el tema del deporte en espacios abiertos y al aire libre, o quieres especializarte por el simple hecho de que es un tema que te llama la atención, o si ya eres una persona que se dedica a dicho ámbito y quieres aumentar tus conocimientos para llevarlos a cabo en el mundo laboral, el Curso de Entrenamiento Outdoor es el adecuado para ti.
Este curso te aportará los conocimientos y las habilidades necesarias para guiar e impartir clases de entrenamiento físico en el aire libre, evitando las lesiones y velando por la seguridad de las personas que asisten a dichos entrenamientos.
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