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Lorena L.m
ZARAGOZA
Opinión sobre Curso de Monitor de Actividades de Animación para la Tercera Edad (Doble Titulación con 5 Créditos ECTS)
Volvería a formarme con euroinnova, buena asistencia, cursos completos, buenos tutores que consiguen resolver tus dudas y están a tu disposición, cursos muy especializados como este de animación a personas de 3 edad.
Paola R.b
LAS PALMAS
Opinión sobre Curso de Monitor de Actividades de Animación para la Tercera Edad (Doble Titulación con 5 Créditos ECTS)
El curso es supercompleto, las dudas que me surgieron la resolvieron los tutores de forma muy rápida y he conseguido tener una formación experta en esta materia.
Jose T.s
ZAMORA
Opinión sobre Curso de Monitor de Actividades de Animación para la Tercera Edad (Doble Titulación con 5 Créditos ECTS)
Realicé el curso porque finalicé mis estudios en las Ciencias del Deporte, y la adaptación de actividades físicas a personas adultas me ha apasionado siempre, por lo que no lo dude en matricularme en este curso y obtener mi doble titulación.
Elena O.d
MÁLAGA
Opinión sobre Curso de Monitor de Actividades de Animación para la Tercera Edad (Doble Titulación con 5 Créditos ECTS)
El contenido del curso me ha parecido muy completo, me ha permitido poder organizarme a mi manera y obtener unos conocimientos muy específicos.
CURSO MONITOR ACTIVIDADES ANIMACIÓN TERCERA EDAD: No dejes pasar esta oportunidad para desarrollar, actualizar o completar tus conocimientos sobre actividades de animación para personas de la tercera edad. Con este curso online podrás alcanzar todas tus metas profesionales de la forma más rápida y sencilla.
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Si está interesado en la materia de la actividad física y sociocultural y tu actividad profesional está enfocada en personas de tercera edad, esta es una gran oportunidad para formarte con el Curso Monitor Actividades Animación Tercera Edad. Podrás conocer los aspectos esenciales sobre el monitorear las actividades con estas personas de elevada edad, consiguiendo desempeñar la función de animador de la forma más profesional posible.
Uno de los aspectos más valorados por la sociedad en la actualidad es el deporte y la actividad física, y por ello es muy importante tener un monitor capacitado y con los conocimientos suficientes para poder adaptarse a distintas situaciones y condiciones físicas. Es imprescindible tener un entrenador físico para tener una motivación y guía en tu actividad física. Por ello, este Curso Online en Actividades Animación Tercera Edad te da los conocimientos necesarios para realizar actividades físicas adaptadas a la anatomía y fisiología de estas personas.
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La tercera edad es la etapa de las últimas décadas de vida de las personas, esta etapa se caracteriza por una reducción de funciones cognitivas y físicas de estos adultos.
Suele considerarse Tercera Edad a partir de los 60 años, ya que es cuando comienzan a verse limitadas ciertas capacidades, es por ello que también se puede diferenciar la tercera edad en distintas etapas, son las siguientes:
En esta edad hay que tener en cuenta los cambios que afectan a la fisiología de las personas, como pueden ser la agilidad o la fuerza. Además de las enfermedades que comienzan a aparecer en muchos de estos adultos, por ello es necesario un conocimiento especializado en las necesidades de las personas y su condición física para hacer buenas programaciones en las actividades que han de realizar. Con el Curso Actividades Animación Tercera Edad conseguirás cumplir estos requerimientos.
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Las actividades físicas que son más recomendadas para las personas que tienen una edad superior a los 65 años y suelen adaptarse a las necesidades de las personas que componen esta etapa son las siguientes:
Se ha demostrado que las personas de la tercera edad necesitan unos 150 minutos por semana de actividad física para conseguir beneficios en su salud.
Estos 150 minutos se pueden repartir en media hora durante 5 días, en estas actividades se recomienda separar en actividades de fortalecimiento y de equilibrio.
Se suele dedicar 2 días al fortalecimiento de los músculos y mejora de la flexibilidad, mientras que se dedican 3 días para la mejora del equilibrio.
Nunca formarse había sido tan fácil teniendo poco tiempo como lo es con la metodología 100% Online, la cual podrás compaginarla con otras actividades como los estudios o el trabajo.
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